美肌

今人気のキャリアオイルを効果別にご紹介！〇〇にオススメなのはどれ？

最近良く耳にするキャリアオイル。
海外セレブや芸能人もこぞって愛用しているココナッツオイルに、アルガンオイルなど美容や健康、ダイエットなど様々なシーンで使われているようです。

アロマテラピーやエステサロンでも広く使われ、自宅でのボディケアやスキンケアにもオイルを使用する方が多いようです。今日は人気のキャリアオイルを効果別で紹介していきたいと思います。

ダイエット効果があると話題の「白湯」には、疲労回復や美肌効果もあるのです。

朝と夜に1杯ずつの白湯を飲んで、時短美活を始めませんか？

なんとなく最近、お肌の調子が悪いな～と思ったら、ぜひ白湯で美活を始めてみてください。

白湯は手軽にできて、手間もかからないので忙しい女子にピッタリ。

白湯に○○をプラスすれば、もっと美容効果が上がりますよ！

花粉の季節がやってきました。花粉症の季節は１年で１番辛い時期ではないでしょうか。また最近ではPM2.5などもありくしゃみ鼻水や乾燥、かゆみで悩むことも増えてきていると思います。今日はそんな時ならではのおすすめのスキンケア方法をお伝えします。

美容にいい食べ物と聞くとついつい知りたくなってしまうのが自然な流れでしょう。
おいしく食べて美肌がゲットできるならラッキーと思いますよね。
そこで、今回は美容効果抜群な食べ物を5選紹介しましょう。

顎や頬などに繰り返しできてしまうニキビ。メイクで隠すのも大変なほど、目立つニキビもありますよね。

不規則な生活をしていると、ニキビだけではなく様々な肌トラブルが多くなります。不規則な生活はダメだと分かっていても、仕事の都合で調整が難しいこともありますよね？

コラーゲン入りと聞くと目を輝かせてしまうもの。美肌はやはり気になりますよね。

もちろん健康的美肌のためにはコラーゲンだけではなく基礎栄養も必要です。きちんとした生活と食事をとった上で、更にコラーゲンを摂りたいなら、コレを食べましょう。