2016年度（第105回）看護師国家試験では新卒、既卒者合わせて55,585人の新人看護師さんが誕生しました。合格された皆さん、本当におめでとうございます！
各病院、施設で勤務を始めた新人看護師さんは期待や不安いっぱいの中、新しい白衣に袖を通していることでしょう。
その初々しい姿を見るたびに、自分自身も新人だった頃を思い出し、初心を忘れず頑張ろうと気持ちになります。
新しい仲間を迎えるのは本当に嬉しいことではありますが、大変なのは新人看護師の教育です。どこの施設でも色々と試行錯誤しながら取り組んでおられると思います。
私もこれまで新人看護職員教育に携わり、たくさんの新人看護師と関わってきました。
人が違うので、当たり前ではありますが、毎年違った問題にぶつかり、人を育てる難しさを痛感してきました。
そんな中で今回は新人看護師、また教育担当者が最初にぶつかる壁、「リアリティショック」についてまとめてみたいと思います。
まだまだ寒いとは言え、おしゃれに敏感な女の子なら、春夏の流行がそろそろ気になってきますよね。
2016年のＳＳコレクションで提案されたのは、なんと「タッキー」！
耳慣れないような、聞いたことあるような(笑)
そんな言葉ですが、実は、これ「悪趣味」という意味なんです。
おしゃれに悪趣味？なんだか矛盾するようですが、この春夏は、わざと悪趣味なテイストをコーディネートに取り入れるのが上級者！
抵抗あるかもしれませんが取り入れ出したら、やみつきになるかもしれませんよ！？
思い切って、悪趣味の魅力にハマってみませんか？
最近良く耳にするキャリアオイル。
海外セレブや芸能人もこぞって愛用しているココナッツオイルに、アルガンオイルなど美容や健康、ダイエットなど様々なシーンで使われているようです。
アロマテラピーやエステサロンでも広く使われ、自宅でのボディケアやスキンケアにもオイルを使用する方が多いようです。今日は人気のキャリアオイルを効果別で紹介していきたいと思います。
ダイエット効果があると話題の「白湯」には、疲労回復や美肌効果もあるのです。
朝と夜に1杯ずつの白湯を飲んで、時短美活を始めませんか？
なんとなく最近、お肌の調子が悪いな～と思ったら、ぜひ白湯で美活を始めてみてください。
白湯は手軽にできて、手間もかからないので忙しい女子にピッタリ。
白湯に○○をプラスすれば、もっと美容効果が上がりますよ！
花粉の季節がやってきました。花粉症の季節は１年で１番辛い時期ではないでしょうか。また最近ではPM2.5などもありくしゃみ鼻水や乾燥、かゆみで悩むことも増えてきていると思います。今日はそんな時ならではのおすすめのスキンケア方法をお伝えします。
■Ｓ．Ｓさん（正看護師 34歳 女性）
前職：内科クリニック
転職先：ユニット型 特別養護老人ホーム（派遣）
前職は地域で人気のある内科クリニックに勤務していました。患者さんに人気がある一方で看護師の仕事は大変忙しく、院長の奥様の目も厳しい職場ということもあり、体力的にも精神的にも限界に感じるようになった頃に、転職を考えるようになりました。
前職が過酷だっただけに次に転職するときは、「なるべく残業のないところ」、「人間関係がいいところ」、「子供の行事などの際、お休みさせてもらえるところ」など・・・なんとも夢のような求人を探していました。
看護師の方、特に病棟勤務の方にとって夜勤は避けられないものですよね。
夜勤手当など収入面で助かるということもありますが、昼夜逆転、不規則な生活にも陥ってしまい、心身ともに負担が大きくなるのも事実です。
体の負担だけではなく、やはり考えたいのが美容。皆さんのお肌はいかがでしょうか？
実は美容と夜勤には密接な関係があり、注意していただきたい事柄があります。
ちょっとした取り組みで大きく改善するので、ここで解説していきます。
皆さんは加齢による身体機能の衰えや体力低下を感じたことがありますか？
加齢にはサルコペニアという言葉が大きく関わります。
皆さん、どのくらいの頻度で美容院へ行っていますか？看護師として働いていく中ではあまり極端な色に染めることはできないかもしれません。でもおしゃれとして、ご自身の髪の毛について知っておいた方がいいことがあります。
ここでは、「髪をサラサラにすること」と「髪に色を付けること」について少し掘り下げて解説していきたいと思います。意外と同じことだと思っていたことが違っていた、と新しい発見になるかもしれません。
看護師の世界は女性が多数ですのでなかなか出会いがない、と悩む人もいらっしゃるかと思います。
過酷な仕事を行いながら婚活するのは大変ですが、看護師と結婚したい男性は意外と多いのです。
やり方さえ間違わなければ、看護師が結婚するのは難しいことではありません。
ここではこうした「看護師婚」について考えていきたいと思います。
ダイエット、いざ始めてみたものの思うように続かないということが多いですよね。
食べ物のカロリーばかり気にして我慢するものの体重が落ちない、運動しているけれど筋肉痛になるばかりで見た目の体型が変わっているようには思えないといったように、ダイエットは本当に根気がいるものです。
そこで、食べながらすっきりダイエットできるようにおすすめの食べ物を紹介しましょう。
数年前からオシャレ女子の間でトレンドになっているアンクルブーツ。
くるぶし辺りまであるショートブーツで、履きやすいのも人気の理由の一つです。
トレンドのアンクルブーツで大人なコーデをしませんか？
コーデによって子供っぽくも大人っぽくもなるアンクルブーツだからこそ、コーデ術を知っておいた方がいいですね！
ここでは、アンクルブーツで色っぽく見せるためのコーデ術をご紹介します。
日本国民の65歳以上の高齢者の中で認知症を発症している患者様は2012年の時点で約462万人。およそ7人に1人の割合です。
軽度の認知症患者も含めると4人に1人の割合で認知症患者がいます。
厚労省の発表によると2025年にはおよそ700万人前後が認知症となり、5人に1人が認知症となります。
認知症がとても身近なものとなりましたが、実際どのように対応したら良いか周知されていないのが現状です。
今後どのような対応をし、どのような治療及び予防をするかが問われることになると考えられます。
U・Aさん（正看護師 25歳 女性）
登録時：病院在職中、柔道整復師の学校への入学を控える
転職先：特別養護老人ホーム パート
～柔道整復師へキャリアチェンジするために、派遣で効率よく働きたい～
美容にいい食べ物と聞くとついつい知りたくなってしまうのが自然な流れでしょう。
おいしく食べて美肌がゲットできるならラッキーと思いますよね。
そこで、今回は美容効果抜群な食べ物を5選紹介しましょう。
職場を変えた話
看護力向上いいんかい
看護のお悩み相談室
ホット一息 トレンド広場